Hoe u kunt beheren van uw prestaties door het verstrekken van beheren

in de podcast van Sports Psychology van deze week, reageert Dr. Cohn op een zorg van een elite softbal -werper over haar patroon van verliezen plotseling beheren tijdens een spel.

In deze podcast bespreekt Dr. Cohn precies hoe sommige atleten proberen hun prestaties te ‘te controleren’ en beginnen ze zo goed te proberen. Hij legt precies uit hoe dit leidt tot een neiging om net zo goed te geloven en je prestaties te veel te analyseren. Dr. Cohn vertelt over het verstrekken van controle, optreden alsof u begrijpt hoe, evenals als gevolg daarvan, het verkrijgen van dat beheren en zich ook ontspannen en zelfverzekerd voelen.

Download de Sports Psychology Podcast #77 (klik met de rechtermuisknop en “opslaan als” voor uw computer)

Abonneer u op de podcast van Sports Psychology via iTunes.

Pak Dr. Cohn’s gratis mentale training en mentale weerbaarheid voor sport -eBooks!

Download een gratis rapport van de sportpsychologie om je mentale spel te verbeteren!

Wil je dat Dr. Cohn je mentale sportspel betreft in zijn podcast? Dien uw sportpsychologie bezorgdheid in aan Dr. Cohn op PeakSports.com.

Verhoog je zelfvertrouwen met mentale spelcoaching!

Master Mental Game Coach, Dr. Patrick Cohn, kan u of uw atleet (en), 12 jaar en op, helpen, mentale spelproblemen overwinnen met persoonlijke coaching.

U kunt samenwerken met Dr. Patrick Cohn zelf in Orlando, Florida of via Skype, FaceTime of telefoon. Telefoon Call ons gratis op 888-742-7225 of neem contact met ons op voor meer informatie over de verschillende coachingprogramma’s die we aanbieden!

Wat zeggen onze stagiairs?
“WAUW!!! Wat een week had ik. Ik was in staat om met een vertrouwen te presteren dat mijn stijl in staat stelde om door te stralen – niet meer de arena binnen te komen en die “hert in de koplampen” look of gevoel te houden. Ik stopte met het evalueren van mezelf terwijl ik optrad, en ik verliet de arena echt nadat mijn patronen het gevoel hadden dat ik veel plezier had meegemaakt. Zeg zo heel erg bedankt. ”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

Voor alle atleten-Ontdek zelfverzekerde technieken!

D Je hebt een ongunstig zelfbeeld van jezelf als een atleet die het vertrouwen onderdrukt?

Het maakt niet uit dat je positief probeert te zijn, ben je niet in staat om de vraag te schudden die je hoofd in je hoofd snelt wanneer je je concurrentie opmaakt?

Heb je jezelf geïdentificeerd als een verliezer, slecht dichterbij of middelmatige atleet en deze labels houden je vast in een sleur van zelfmedelijden en besluiteloosheid?

Als je op inderdaad op enig type van deze vragen hebt gereageerd, inspecteer dan de positieve atleet!

De Positive Atleet CD en het werkboekprogramma is een 14-daags plan voor ultiem zelfvertrouwen. Dit programma is geschikt voor elk type atleet of coach dat de bewezen betrouwbare methoden wil vinden die gegarandeerd een dramatisch zelfvertrouwen ontwikkelen en de sportprestaties verbeteren.

Lees meer over een van onze meest prominente CD -programma’s in de Positive Athlete -serie …

De positieve atleet: een 14-daags plan voor ultiem zelfvertrouwen

Bekijk alle producten in de Positive Athlete -serie!

Wat zeggen klanten?
“Ik kocht eerst de positieve atleet om precies te zien hoe het programma verliep en zag onmiddellijk resultaten. Ik kocht toen de rest van de positieve atleetreeks en heb een opmerkelijke verbetering in mijn spelniveau opgemerkt of moet ik de consistentie vermelden. Ik speel momenteel NCAA Division 1 honkbal voor Lamar University, evenals zelfs mijn coaches hebben een aanpassing opgemerkt in de methode die ik het spel benader. Mijn manier van denken en vertrouwen op de plaat. ‘
~ Tylor Prudhomme (luister naar zijn succesverhaal)

“Ik ben een ASP World -kwalificerende expert -surfer en na het begin van de‘ de positieve atleet ’had ik een bijna onmiddellijke wijziging in mindset over mijn eigen surfmogelijkheden en mijn manier van denken in concurrentie. Door gebruik te maken van de strategieën voor positieve atleet, heeft mijn zelfvertrouwen in totaal 180 graden gedaan. Ik heb een regionale pro/ben een paar weken geleden gewonnen, en had net mijn beste resultaat van het jaar in een van de laatste enorme evenementen op het World Circuit deze vorige week in Brazilië! Het is mijn trucwapen! ”
~ Shaun Burrell, expert surfer (luister naar zijn succesverhaal)

Zowel voor jonge atleten als ouders – ontdek meer over hoe je jongeren precies kunt helpen het vertrouwen snel te verbeteren!

We hebben een uitstekend programma voor u genaamd “The Positive Sports Kid: een 7-daags plan voor het opbouwen van ultiem zelfvertrouwen.”

De Positive Sports Youngster is een 7-daags programma voor sportouders en jongeren om de prestaties van de jonge atleet, geluk en succes te stimuleren … zowel in sport als in het leven!

De positieve sportjonger is twee programma’s in één. Er is een handboek en CD voor ouders/coaches, evenals een werkboek/cd voor jonge atleten.

Boordevol mentale strategieën die u en uw jongeren kunnen beginnen meteen te gebruiken, leert dit programma uw atleten precies hoe ze vertrouwensbusters kunnen bepalen, proactief aan aanbieden, omgaan met expecnull